Боль в спине после родов

Рождение долгожданного малыша, безусловно, – самое счастливое событие для родителей. После родов женщина ловит каждое мгновение рядом с новорожденным, открывая для себя новый и чудесный мир материнства. Первый смех, первая улыбка и первые шаги – как дороги и бесценны эти впечатления!

И как же обидно, когда сильные боли в спине после родов омрачают радостные моменты и отвлекают от заботы о любимом чаде. Невозможно долго играть с ним, держать на руках или выйти на прогулку.

Не позволяйте боли в спине испортить счастье материнства! Приём опытного невролога поможет справиться с этой проблемой безопасно и эффективно.

Во время беременности происходит полная перестройка всех систем в теле женщины. Запускаются все изменения под действием гормонов беременности. Один из них – релаксин. Он снижает тонус мышечного слоя матки и связок тазового дна, чтобы матка спокойно могла растягиваться по мере роста малыша. Релаксин не допускает преждевременного появления схваток, позволяя плоду постепенно развиваться в утробе.

Релаксин оказывает действие на связки позвоночника и окружающие его мышцы пресса и поясницы. Благодаря этому позвоночник женщины может привыкнуть к изменениям в теле. В процессе увеличения живота, центр тяжести смещается вперёд. Чтобы равномерно распределить нагрузку и облегчить ходьбу, женщина отводит поясницу и плечи назад, а в голову склоняет чуть кпереди.

Набор веса во время беременности тоже может влиять на появление болей в спине и после родов. Увеличивается давление на мышцы спины и суставы ног, привычные нагрузки выполнять сложнее.

Растущая матка оттесняет внутренние органы живота и малого таза. Они могут давить на мышцы спины или нервные корешки, что тоже вызывает дискомфорт.

После беременности релаксин не сразу возвращается к прежним значениям. Гормональной системе нужно несколько месяцев, чтобы снизить его влияние. Поэтому мышцы и связки позвоночника остаются расслабленными, не могут полноценно держать мышечный корсет. Позвонки становятся более подвижными, могут зажимать нервные окончания.

Доверить лечение боли в столь ответственный период стоит только квалифицированному неврологу в медучреждении. Даже банальный, на первый взгляд, массаж живота – медицинская процедура, которую стоит проводить под контролем врача.

Для иногородних и пациентов предусмотрена удаленная консультация. Такой формат приема позволит заранее познакомиться с лечащим врачом, задать интересующие вопросы и наметить дальнейший план лечения.

Прямо сейчас выберите лучшего невролога «Доктор ОСТ» и запишитесь на прием в ближайшем городе.

• Остеохондроз поясничного и крестцового отдела позвоночника. Это заболевание начинается уже в подростковом возрасте и долгие годы прогрессирует, не давая о себе знать. Вот только когда начинает болеть поясница, остеохондроз громко «кричит» о себе.

  При этом диагнозе ухудшается кровоснабжение и питание межпозвонковых дисков. В норме центральная часть диска – ядро, содержит большое количество жидкости. Оно помогает позвонкам амортизировать при ходьбе и движениях, предохраняя позвоночник от преждевременного износа.

  Когда жидкость уходит из ядра, позвонки смещаются и могут наползать друг на друга или в стороны. Смещённый позвонок давит на нервные корешки спинного мозга. Боли носят смешанный характер: то ноет, то давит, а иногда «простреливает» при защемлении нерва.

  Боли в спине, пояснице после родов при ранее наметившемся остеохондрозе значительно усиливаются. Происходит это под действием релаксина. Ослабленные связки не могут стабильно удерживать позвонки, допуская их смещение и боль.

• Протрузии и грыжи поясничного отдела. Высокая нагрузка на позвоночник во время беременности и в процессе родов может провоцировать ухудшение протрузии, приводя к выпячиванию межпозвонкового диска кпереди или кзади. Тогда возникает грыжа. Она доставляет огромный дискомфорт и грозит сдавлением важных нервов. В особо серьёзных случаях грыжа нарушает естественную физиологическую походку и работу внутренних органов малого таза. Женщина может испытывать чувство онемения, «мурашек» или покалываний на коже спины, живота и ног.

  Грыжа в копчиковом отделе сбивает с толку нетипичными симптомами. Она вызывает нарушение мочеиспускания по типу недержания или задержки мочи. Боли могут отдавать в задний проход и промежность, симулируя их заболевания.

• Болезни копчика. Во время родов копчик играет важную роль. Он обеспечивает более лёгкое прохождение малыша по родовым путям.

  Старые травмы копчика, его переломы или аномалии строения тоже вызывают боль в спине после родов, в позвоночнике или внизу живота.

• Аномалии развития позвоночника;
• Перенесённые травмы спины и живота;
• Операции на позвоночнике;
• Искривление осанки (лордозы и кифозы, сколиоз);
• Если в процессе родов были повреждения органов малого таза (прямая кишка, тазовая диафрагма) или инфекции родовых путей, они тоже могут отдавать в спину;
• Боли в месте эпидуральной анестезии;
• Аутоиммунные болезни (псориаз, анкилозирующий спондилит);
• Миозиты и растяжения мышц пресса и поясницы;
• Лишний вес.

Простые советы, как облегчить боли:

• Как только лечащий врач разрешит вернуться к физической активности, попробуйте лечебную физкультуру, занятия под руководством опытного реабилитолога в медцентре – лучший выбор. Упражнения с собственным весом и на специальных тренажерах не только снимут нагрузку со спины, но и быстро приведут мышцы в тонус и уберут лишние килограммы;
• Плавание очень помогает распределить давление в позвоночнике;
• Во время беременности и после родов носите только удобную обувь без высокого каблука. При плоскостопии обязательно носите ортопедические стельки, чтобы не допустить изменения походки и осанки;
• Не держите ребёнка на руках слишком долго. На прогулке воспользуйтесь коляской или слингом, чтобы разгрузить спину;
• Профессиональный медицинский массаж спины улучшает приток крови к мышцам и позвонкам, снижая риск остеохондроза;
• Держать позвоночник в тонусе можно с помощью специальных корсетов;
• Здоровое питание и достаточное количество жидкости продлят молодость суставов и межпозвонковых дисков;
• Не принимайте обезболивающие без консультации у лечащего врача! Во время кормления грудью некоторые лекарства проникают в молоко и передаются ребёнку. Эти вещества могут оказывать вредное действие на формирование организма малыша.

Лечением боли в спине в «Доктор ОСТ» занимается невролог. Стоимость консультации специалиста указана в разделе «Консультативный приём» нашего прайса. Следите за акциями, не упустите выгодную цену!